반응형 SMALL 누웠다일어나면어지러움1 누웠다 일어나면 어지러움 원인 5가지 누웠다 일어나면 어지러움 원인 5가지 평상시에는 누워있다가 일어나도 별다른 증상이 없었지만 어느순간부터 누웠다 일어나면 어지럼증이 발생하여 일상생활에 지장을 줄때가 있습니다. 별거 아닐수 있지만 때로는 질환에 대한 증상인 경우가 있습니다. 그러니 추가적인 증상은 없는지 살펴보아야할 부분입니다. 그리고 당연히 환경에 따라 발생할수 있는 증상이다보니 우선적으로 충분한 수면과 적당한 음식 섭취, 가벼운 운동, 금연, 알코올 섭취량 제한, 저녁엔 카페인 피하기, 스트레스 관리를 해보셨으면 합니다. 그리고 의외로 물을 충분하게 섭취하지 않아 발생하는 경우도 많다보니 평소보다 물 섭취량을 늘리는 것도 좋은 방법입니다. 누웠다 일어나면 어지러움 원인 원인 첫 번째, 탈수 사람에 따라 다르지만 신체가 허약하거나 마른 .. 2021. 8. 24. 이전 1 다음 반응형 LIST
