반응형 SMALL 자고일어나면머리가아파요1 자고 일어나면 머리가 아파요 원인 3가지 자고 일어나면 머리가 아파요 원인 3가지 평상시에는 딱히 아픈 곳이 없었지만 어느순간부터인가 자고 일어나면 머리가 아파와 일상생활에 영향을 줄때가 있습니다. 숙취나 단순한 피로로 인해 두통이 있을 수 있지만 때로는 수면에 관련된 문제나 편두통처럼 하나의 질환이 원인일 때가 있습니다. 참고로 제대로 잠들지 못하거나 잠에 들었어도 주기적으로 깨어나버려서 아침에 두통이 심한 경우가 있기도 합니다. 그래서 카페인이나 음주를 자제하고 규칙적인 운동을 하고 수면 시에는 최대한 어둡고 조용한 환경을 만들어준다면 조금이마나 수면의 질이 좋아지실 겁니다. 그렇다면 자고 일어나면 머리가 아픈 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자고 일어나면 머리가 아파요 원인 원인 첫 번째, 편두통 이는 일반적으로 한쪽 머리에 두통이 발.. 2021. 8. 22. 이전 1 다음 반응형 LIST
