평상시에는 아무렇지 않았지만 어느날부터인가 오른쪽 머리 찌르는 통증이 지속적으로 발생되어 불편감이 생길때가 있습니다. 두통은 살면서 누구나 한번쯤은 겪을 정도로 굉장히 흔한 현상이지만 증상의 정도나 지속되는 부분에 따라 흔한 원인이 아닐때가 있습니다.
오른쪽 머리 찌르는 통증 원인을 살펴보자면 후두 신경통, 측두 동맥염, 삼차 신경통, 편두통, 긴장성 두통, 군발성 두통 등이 존재합니다. 그리고 평소에 잦은 음주나 카페인 섭취, 적은 양의 물 섭취, 과도한 스트레스, 머리에 부담을 주는 헤어스타일, 수면부족, 외상 등에 해당될수록 증상이 더 예민하게 반응하기도 합니다.
참고로 일반적인 두통은 굳이 전문의를 만나보지 않아도 되지만 해당 통증과 더불어 시력문제, 심한 발열, 운동 중 통증 증가, 최근 외상 이력, 성격변화, 발진, 수면장애, 말 어눌거림 등의 모습이 나타난다면 바로 전문의를 만나 상담을 받아보셨으면 합니다.
후두 신경통
오른쪽 머리가 찌릿한데 후두 신경통과 연관성이 있다고 하면 아이러니하게 느껴질수 있습니다. 후두 신경통 자체가 드문 유형의 만성 두통 증상이며 후두부에서 발생하기 때문입니다.
그러나 신경과 관련이 있는 만큼 단순한 두통보다는 찌릿한 느낌이 강하며 다른 두통 유형에 비해 통증이 강하기 때문에 머리를 빗거나 간단한 터치로도 심한 통증이 유발됩니다. 그러다보니 당사자가 오른쪽 머리를 계속 신경쓰거나 만졌을 때 통증이 유발되니 오른쪽 머리에서부터 통증이 나타나는 것으로 느껴지는 것입니다.
참고로 후두 신경통은 심한 통증이 몇 초에서 몇 분동안 지속되며 다른 유형의 두통과는 다르게 찌르는 듯한 느낌을 많이 받습니다. 그리고 해당 질환이 발생하는 원인은 골관절염, 신경에 영향을 끼치는 종양, 혈관염증, 통풍, 감염 등이 있습니다.
측두 동맥염
머리와 뇌에 혈액을 공급하는 측두 동맥에 염증이 생기거나 손상된 상태를 의미합니다. 해당 질환의 원인은 명확하게 알려진바가 없지만 과도한 항생제 투여나 심각한 감염에 의한 것으로 보고 있습니다.
측두 동맥염의 증상으로는 식욕부진, 심한 발열, 씹을 때 발생하는 턱 통증, 알수없는 체중감소, 시력문제, 관자놀이에서부터 발생되는 두통, 어깨 통증, 전체적으로 뻣뻣함 등이 있습니다.
측두 동맥염은 바로 조치하지 않으면 심각한 합병증을 유발하여 내부 출혈까지 발생할수 있으니 전문의를 만나 진단을 받아보셨으면 합니다.
삼차 신경통
다른 두통에 비해 얼굴에 발생하는 통증이지만 오른쪽 머리 찌르는 통증이 동시에 들수 있습니다. 특히 양치질이나 면도와 같은 행동을 할때 얼굴과 더불어 머리가 찌릿한 느낌이 드는 것입니다. 처음에는 짧고 약한 통증이지만 시간이 지날수록 강한 통증으로 바뀌며 이러한 현상이 주기적으로 발생합니다.
삼차 신경통은 말 그대로 신경통이기 때문에 특정 움직임이나 행동에 의해 전기에 감전된 것처럼 찌릿한 느낌이 듭니다. 해당 질환의 원인은 명확하게 알려진 바가 없지만 무언가가 신경을 압박하고 있다고 볼수 있습니다.
편두통
메슥거림, 구토, 말 어눌거림, 무감각 또는 저림, 빛과 소리에 대한 민감성 증가, 강하고 쇠약해지는 두통, 잦은 하품, 현기증 등의 모습이 관찰된다면 편두통일 가능성이 높습니다. 편두통은 다른 두통과는 다르게 단계별로 추가되는 증상들을 보여주기도 하며 일반적으로 두통이 발생할때 오른쪽 머리 찌르는 통증 현상처럼 한쪽 머리에만 영향을 끼치는 경우가 많습니다.
참고로 편두통을 경험하는 사람의 절반 이상이 메슥거림을 경험할 정도로 연관성이 매우 높습니다. 그러다보니 편두통을 진단받을 때 구토나 메슥거림을 나아지게 하는 의약품을 처방받는 경우가 많습니다.
긴장성 두통
일반적으로 두통이라고 알려져 있는 현상입니다. 두통의 종류 중에서 약 75%가 모두 긴장성 두통이라고 말할수 있을 정도로 일상속의 두통 종류 입니다.
긴장성 두통의 원인으로는 특정 음식 섭취, 오랫동안 한 곳을 주시(오랫동안 컴퓨터 작업 등), 과도한 스트레스, 잦은 알코올 섭취, 눈 피로, 흡연, 부비동 감염이나 감기, 잦은 카페인 섭취, 잘못된 자세, 너무 적은 양의 물섭취, 자주 식사 거르기 등이 있습니다.
통증의 정도는 원인과 개인 상태에 따라 천차만별이어서 매우 약하거나 반대로 참을수 없을 정도로 심할수 있습니다. 보통 긴장성 두통과 편두통을 혼동하는 경우가 많은데 긴장성 두통은 편두통과는 다르게 메슥거림과 구토가 적고 빛과 시끄러운 소리에 대해 더 민감해지지 않습니다.
나아지는 방법
일반적인 두통은 적절한 방법을 통해 충분히 나아질수 있습니다. 하지만 신경 압박이나 주변 기관에 문제가 생긴 것이라면 스스로 개선하기 어려울수 있습니다. 두통을 완화하는 방법은 다음과 같습니다.
- 목 뒤쪽을 온찜질 한다
- 따뜻한 샤워를 한다
- 시끄러운 소리, 너무 밝은 빛, 강한 냄새를 피한다
- 머리를 압박하는 헤어스타일 피하기
- 많은 양의 물섭취
- 자세 개선하기
- 너무 피로하다면 짧은 낮잠 자기
- 진통제를 복용해도 되지만 심하지 않다면 복용하지 않기 (의약품에 의존하는 것은 위험합니다.
- 한 자리에 오래 머물지 않기 (컴퓨터 작업을 한다면 적어도 1시간에 5~10분 정도는 일어나거나 휴식 취하기)
'건강' 카테고리의 다른 글
치아 갈라짐 금간 치아 원인 및 해결방법 (1) | 2023.09.14 |
---|---|
눈이 너무 시릴때 원인 및 해결방안은? (2) | 2023.09.12 |
여자 아랫배 묵직 땡김 아픔 강할때 6가지 원인 (2) | 2023.09.07 |
여자 오른쪽 골반 통증 원인 6가지 (3) | 2023.09.05 |
점 생기는 이유 및 암 일수 있다고? (2) | 2023.09.03 |
댓글