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변을 자주보는 이유 5가지 평소에 화장실을 많이 가지 않았지만 어느날부터인가 배변을 많이 보게 되어 어떤 문제가 있는건 아닌지 걱정할때가 있습니다. 당연히 배변활동은 매우 자연스러운 일이지만 일상생활에 지장이 갈 정도로 화장실을 많이 가게 되면 자신이 힘들어질 뿐만 아니라 일하는 환경에 따라 눈치가 보이기도 합니다. 참고로 보통 아침에 배변을 하는 경우가 많은데 이는 전날에 먹은 음식이 소화되어 나타난 상황입니다. 배변활동을 많이 한다라는 기준은 사람마다 매우 다릅니다. 누군가는 하루에 한번만 갈수 있지만 누군가는 하루에 3번, 이틀에 한번씩 갈수 있습니다. 어떠한 상황이든 평소보다 배변활동이 눈에 띄게 많아졌다면 이러한 이유는 확실히 존재합니다. 그리고 배변활동을 많이 하는 증상만 보인다면 건강상 문제가 있기보다는 식습관에 의해.. 2021. 9. 28.
왼쪽머리가 찌릿찌릿 원인 5가지 평상시에는 머리가 아픈 적이 없었지만 어느순간부터인가 왼쪽머리가 찌릿하게 느껴져 일상생활에 불편감이 들때가 있습니다. 단순한 스트레스에 의해 별거 아닌 증상일수 있지만 때에 따라서는 질환에 해당될수 있습니다. 참고로 두통의 증상은 매우 다양하여 누군가는 따끔거리거나 바늘로 찌르는듯한 느낌이 들기도 합니다. 보통 감각적인 문제는 다리나 팔, 손과 발에 나타나는 경우가 많지만 머리에 나타나는 경우도 있습니다. 일반적으로 이러한 현상은 신경이 지속적인 압박을 받아 생긴 현상이라 압박을 주는 원인을 개선하기만 하여도 충분히 나아질수 있습니다. 그렇다면 왼쪽머리가 찌릿찌릿한 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 왼쪽 머리가 찌릿찌릿한 원인 1. 스트레스나 불안감 평소에 스트레스를 많이 받는다면 이로 인해 왼쪽머리가.. 2021. 9. 27.
변 색깔에 따른 건강 의미 대변을 보고 나서 무의식적으로 변 상태를 확인하는 분들이 많으실겁니다. 이는 생물 자체의 본능이라고 하는데 인간뿐만 아니라 동물도 해당됩니다. 하지만 어떤 분들은 자신의 대변을 너무 더럽하고 생각하여 보지 않는 경우도 있습니다. 대변의 색깔은 건강상태를 의미하는 하나의 지표로서 어떤 색깔이냐에 따라 가벼운 소화불량부터 장염과 같은 질환을 의심해볼수 있습니다. 참고로 혈변이나 검은변은 소화기관 중에 출혈이 발생하는 곳이 있다는 의미합니다. 이처럼 변색깔 하나만으로 많은 것들을 얘기해볼수 있습니다. 그렇다면 변 색깔에 따른 건강 의미가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 변 색깔에 따른 건강 의미 1. 갈색변 변 색깔 중에서 가장 정상적인 색깔이며 건강하다는 것을 의미하기도 합니다. 일반적으로 대변 색깔은 섭취.. 2021. 9. 26.
속이 미식거리고 토할것같음 원인 4가지 평상시에는 아무렇지 않았지만 어느날부터인가 속이 메슥거리고 토할거 같은 현상이 나타날 때가 있습니다. 이러한 현상은 일시적으로 나타나고 금방 나아질 수 있지만 때에 따라서는 주기적으로 발생되기도 합니다. 주기적으로 발생한다면 일상생활에 큰 불편감을 주어 스트레스가 이만저만 아닐겁니다. 별다른 원인없이 메슥거리면서 토할 것 같은 현상이 나타난다면 상한 음식을 먹었거나 최근에 스트레스를 굉장히 심하게 받았나라는 생각을 할수 있습니다. 당연히 이러한 원인일수 있지만 속이 미식거리고 토할것같은 현상은 굉장히 다양한 원인을 내포하고 있기 때문에 단정지을 순 없습니다. 그렇다면 속이 미식거리고 토할것같음 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 속이 미식거리고 토할것같음 원인 원인 첫 번째, 스트레스 과한 스트레스로 인.. 2021. 9. 25.
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