당뇨 발부종 예방 및 해결하는방법

어느순간부터인가 당뇨로 인해 당뇨 발부종이 심해져서 육안으로 안 좋아보일 뿐만 아니라 추후 어떤 증상이 추가적으로 나올지 걱정되실겁니다. 그리고 처음에는 언뜻 보기에는 별 차이가 없을 정도로 적게 부은 것처럼 보이지만 시간이 점차 지날수록 부종이 점점 커지게 됩니다. 그래서 빠르게 관리하고 조치를 취하는 것이 좋습니다.

 

그렇다면 당뇨 발부종 예방하거나 해결하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

 

예전에 당뇨는 나이가 많은 사람들에게 나타났고 비만인 사람들에게 위험성이 굉장히 높았지만 지금은 20대나 30대에 당뇨에 걸리는 사례가 많지고 있는데 이때 마른사람들에게 걸린다면 마른당뇨가 많아지고 있는 추세입니다. 어떤 증상으로 당뇨가 발생하였든지 관리가 꾸준히 되어야한다는 건 변치 않습니다.

 

당뇨 관리법

당뇨에 노출되었다면 해결하는방법을 찾는 것도 좋지만 무엇보다도 관리하는 습관이 가장 중요합니다. 당뇨를 개선해주는 식품이나 제품은 여러가지 있겠지만 무엇보다 관리가 제대로 되지 않는다면 나아지는 속도가 굉장히 더디거나 더 심해질 수 있습니다. 그래서 관리하는 습관을 먼저 들이시는 걸 권해드립니다.

 

우선적으로 팔다리 근육량 늘리는 것입니다. 나이가 들면서 운동하는 횟수가 줄어들거나 탄력이 점점 자연스럽게 떨어져 근육량이 감소합니다. 근육이 감소하면 포도당 저장할 공간이 감소하여 당뇨병 발병위험성이 굉장히 높아집니다. 그래서 근육량을 조금이라도 늘리기 위해 간단한 운동이라도 꾸준하게 하시길 바랍니다.

 

그리고 수면시간입니다. 실제로 5~6시간 이하로 짧은 수면시간을 갖는다면 당뇨병 발병위험성이 올라가며 4시간 이하로 주무시는 편이라면 인슐린 저항성이 증가하여 당뇨 수치가 굉장히 빠르게 올라갈 것입니다. 그래서 야간근무를 많이 서거나 밤낮이 자주 바뀌는 분들은 특히나 조심해야될 부분입니다. 참고로 당뇨를 관리하기 위한 가장 최적의 수면시간은 6시간30분에서 7시반30분이라고 합니다.

 

 

발부종 해결하는방법 (물이 중요하다)

 

 

당뇨를 개선하기 위해서는 관리도 중요하지만 어떤 음식이나 음료를 먹냐도 굉장히 중요합니다. 흔히 알려진 것으로 당분이 있는 음식을 최대한 피하고 규칙적인 식습관을 가져야 한다고 합니다. 틀린 말은 아니지만 평소에 가장 많이 먹는게 무엇인지 체크해보아야 합니다. 사람이 살아가면서 가장 많이 먹는 것은 무엇일까요? 당연히 '물'입니다.

 

사람이 살아가면서 가장 많이 먹는게 '물'인데 제대로된 물만 먹어도 몸이 개선되는 사례는 무수히도 많습니다. 흔히 정수기 물이나 생수는 정화과정만 거쳐서 만들어지다보니 순수한 물이 가진 효능이나 효과가 아예 없다시피 합니다. 그래서 최근에는 순수한 물에 무언가를 첨가하여 '기능수'가 대세를 이루고 있습니다. 이미 알고계신 분들은 '기능수'의 좋은 점을 알고 계실겁니다.

 

기능수의 종류는 굉장히 다양합니다. 수소수, 탄산수, 알칼리수, 육각수 등이 있는데 이 중에서 가장 항산화력이 높은 것은 단연컨데 수소수입니다. 수소수는 지구상에 가장 작은 입자이며 항산화력이 코엔자임Q보다 무려 800배나 높습니다. 다만 수소 특성상 물에 가두는 기술력이 굉장히 힘들기 때문에 시중에 많이 없는 것뿐입니다. 유일하게 수소수를 제대로 만들 수 있는 곳은 한 군대 밖에 없습니다.

 

발부종을 해결하는 수소수

 

수소수가 당뇨가 이롭다는 점은 이미 수도 없이 입증되었습니다. 간단하게 얘기하자면 수소가 췌장세포의 기능이상과 인슐린 저항성 문제를 일으키는 나쁜 활성산소를 제거해줍니다. 또한 수소가 가진 높은 항산화력으로 인해 면역력이 올라가서 근본적으로 당뇨를 이기는 힘이 생기게 됩니다.

 

수소수는 만드는 방법이 굉장히 까다롭기 때문에 시중에 있는 모든 수소수가 똑같지 않습니다. 수소수를 고를 때 중요한 것은 '기술력'입니다. 아무리 수소가 들어있다고 하지만 실제 측정해보면 수소가 아예 없거나 있다고 하여도 금방 공기중으로 흩어져 버립니다. 생각보다 많은 사람들이 수소가 들어있지 않는 수소수를 구매해서 먹고 있습니다.

 

그래서 수소수를 구매하실 때 눈으로 직접 수소가 들어있는지 보시길 바랍니다. 보여달라고 하시면 측정기로 측정해서 보여줄겁니다. 만약 수소수의 수소 수치를 보여달라고 하는데 보여주지 않는다면 사실은 수소가 없을 가능성이 높습니다. 수소수에 대해 궁금점이 있다면 저에게 얘기해주시면 됩니다.

 

발부종 개선된 사례

 

당뇨 발부종 때문에 너무 부어서 걷기도 힘들어 하셨어요

한달이 이상 병원을 다녀도 당뇨가 심해서 치료도 되지 않을 정도...

 

구두 뒷굽을 그냥 구겨서 신고 다니셨죠

그리고 둘렛길 같은 곳을 걷고 나서 더 심해지셨더라고요...

그래서 저희 수소수를 마시기 시작했는데

마법처럼 6일만에 당뇨가 잡히고

무엇보다도 발 붓기가 감쪽같이 사라지셨죠!

 

고객님께서 너무 신기하다고 놀라는 표정이 생생합니다 ^^

그래서 먼저 제품을 홍보해주시겠다고 하니 감사할 따름이었습니다~

 

저희를 믿고 꾸준히 드셔서 효과를 보시니 저야말로 감사합니다 ^^

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