눈이 빨갛게 충혈 원인 6가지 및 치료방법

평소에는 괜찮았지만 어느순간부터인가 눈이 빨갛게 충혈 되어 불편감이 들기도 합니다. 어디가 아픈 건 아니지만 거울을 볼때마다 눈이 빨갛게 보여 혹시나 이상이 있는건 아닌지 걱정될 때가 있습니다. 별거 아닐 수 있지만 각막염처럼 눈질환이 해당될 수 있으니 다른 증상은 없는지 살펴보셨으면 합니다.

 

그렇다면 눈이 빨갛게 충혈되는 원인과 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

눈이 빨갛게 충혈 원인

알레르기

알레르기 반응은 면역체계가 무해한 물질에 마치 해로운 것처럼 반응할 때 발생한다. 몸은 눈에 염증과 홍조를 일으키는 히스타민과 같은 화학물질을 방출합니다. 알레르기 결막염은 알레르기와 관련된 눈 질환의 가장 흔한 유형이다. 증상으로는 붉어지는 것 외에도 가려움, 화상, 수분 분비물이 포함될 수 있다.

 

알레르기 종류는 계절성 알레르기, 만성, 접촉, 특정 음식, 의약품, 안약 알레르기의 종류와 심각도에 따라 치료에는 알레르기 유발 물질을 피하고 항히스타민제나 충혈 제거제와 같은 약물을 복용하거나 안약이나 기타 국소 치료를 사용하는 것이 포함될 수 있다.

 

눈감염

눈 감염은 박테리아, 바이러스 또는 다른 미생물에 의해 발생할 수 있다. 눈 감염의 일반적인 증상으로는 충혈, 통증, 분비물, 흐릿한 시력 등이 있다. 결막염은 흔히 볼 수 있는 눈 감염으로 홍조를 일으키며 전염성이 강하다.

 

눈감염의 종류에는 결막염, 각막염, 안검염, 안화세포염, 안염 등이 있으며 어떤 염증인지에 따라 증상이 조금씩 다르니 정확한 증상을 파악하셨으면 합니다.

만약 여러분이 눈에 감염되었을 수도 있다고 의심된다면, 적절한 진단과 치료 계획을 위해 안과 의사를 찾는 것이 중요합니다. 감염의 종류와 심각성에 따라 치료에는 항생제, 항바이러스제 또는 다른 처방전이 있는 안약이나 연고가 포함될 수 있다. 일부 눈 감염은 심각할 수 있으며 시력 상실 또는 기타 합병증을 예방하기 위해 즉각적인 치료가 필요합니다.

 

안구 건조증

안구건조증은 눈에서 충분한 눈물이 나오지 않거나 눈물이 너무 빨리 증발할 때 발생한다. 이것은 노화, 특정 약물, 그리고 쇼그렌 증후군과 같은 의학적 조건을 포함한 다양한 요인들에 의해 야기될 수 있다. 안구건조증의 증상으로는 충혈, 따끔따끔함, 화끈거림, 건조함, 투박함 등이 있다.

 

또한 안구건조증이 발생하는 원인으로는 마이봄샘 기능 장애, 주변 환경적 요인, 노화, 의약품, 렌즈, 염증 등이 있습니다. 특히 전자기기를 많이 사용하여 발생하는 경우가 대부분이니 중간마다 휴식을 취하는 게 중요합니다.

 

렌즈 손상

콘택트렌즈는 너무 오래 착용하거나, 제대로 맞지 않거나, 제대로 닦지 않으면 눈에 자극을 줄 수 있다. 콘택트렌즈와 관련된 눈 자극의 증상으로는 충혈, 가려움, 화끈거림, 눈에 무엇인가가 있는 느낌 등이 있다.

 

렌즈가 손상되거나 위생이 좋지 않아지는 건 여러가지가 있지만 제대로 관리하지 않아 발생하는 경우가 많습니다. 그리고 렌즈 크기와 적절한 렌즈 종류 선택도 중요한 부분입니다. 그래서 특정 세척 및 소독을 주기적으로 하고 권장하는 대로 렌즈교체를 꼭 해주어야합니다.

 

눈피로

눈의 피로는 컴퓨터 화면을 장시간 보는 등 눈이 혹사될 때 발생한다. 눈의 피로 증상으로는 충혈, 피로, 건조, 두통 등이 있다.

 

또한 망막박리가 발생될 수 있는데 이는, 빛을 감지하는 눈 뒤쪽의 조직층인 망막이 기저 조직으로부터 분리될 때 발생한다. 이것은 외상이나 다른 요인들에 의해 야기될 수 있으며, 증상들은 빛의 섬광이나 떠다니는 점들을 보는 것과 같은 시력 변화를 포함할 수 있다.

 

녹내장

녹내장은 시신경에 손상을 일으켜 시력을 잃을 수 있는 눈 상태의 집단이다. 급성 폐쇄성 녹내장은 메스꺼움, 구토와 함께 갑자기 눈이 붉어지고 심한 통증을 유발할 수 있는 심각한 상황입니다.

 

그리고 녹내장의 종류는 굉장히 다양한데 눈 안의 압력이 증가하여 발생되는 상황이 가장 많습니다. 그 다음으로는 당뇨병 및 종양 등으로 인한 이차 녹내장, 선천적 녹내장 등이 있으며 선천적일 경우에는 눈앞이 흐려지거나 과도한 눈물이 나옵니다.

 

 

눈이 빨갛게 충혈 될때 치료방법

휴식

만약 여러분의 눈이 피곤하거나 긴장했다면, 휴식을 취하고 쉬세요. 몇 분 동안 눈을 감거나 화면에서 눈을 뗄 수 있어 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.

 

따뜻한 찜질

따뜻한 찜질은 염증을 줄이고 눈으로 가는 혈류를 증가시키는데 도움을 줄 수 있다. 깨끗한 수건을 따뜻한 물에 담가 몇 분 동안 눈 위에 올려놓으세요.

 

1등급 루테인 복용

루테인 종류가 생각보다 많은데 가장 고농도로 뽑히는 1등급 마리골드꽃추출물 루테인을 복용하는 것이 충혈 개선에 도움이 됩니다.

 

 

 

눈에 좋은 루테인 지아잔틴 오메가3 추천

 

충분한 숙면

수면 부족은 눈의 피로와 홍조를 유발할 수 있다. 하루에 적어도 7-8시간의 수면을 취하도록 노력하세요.

 

증상이 지속되거나 악화되거나 통증이나 시력 변화와 같은 다른 증상이 있다면 적절한 진단과 치료 계획을 위해 안과에 가는 것이 중요하다. 붉고 충혈된 눈의 근본적인 원인에 따라, 안과 의사는 처방전이 필요한 안약이나 다른 약과 같은 추가적인 치료법을 추천할 수도 있습니다.