눈이 뿌옇게 보여요 원인이 무엇일까요?

평범한 날과 다름없이 일상생활을 보내다가 갑자기 시야가 흐릿해져서 당황스러울 때가 있어요. 시야가 좁아진다는 느낌은 자연스러운 현상이지만 젊은 나이 때에 발생하였거나 진행속도가 빠른 편이라면 명확한 원인이 존재할 수 있습니다.

 

눈과 관련된 증상은 여러가지 원인이 있지만 녹내장과 같은 안구질환과 연관이 있기도 합니다. 그렇다면 눈이 뿌옇게 보여요와 증상이 있다면 왜 그런지 알아보고 이런 현상을 알아보도록 하겠습니다.

 

시야가 살짝 좁아진 느낌은 많은 사람들이 겪는 증상이기 때문에 명확한 원인파악이 어려울 때가 많습니다. 그래서 눈이 건조하거나 무언가가 날아다니는 현상 등 다른 증상이 있는지 생각하는 것이 좋습니다. 당연히 이 증상만으로 끝날 수 있지만 원인에 따라 여러가지 증상이 발생할 수 있습니다.

 

특히 젊은 나이 때에 시야가 점점 좁아진다면 녹내장 초기증상일 가능성이 있으니 전문의를 만나 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다. 또한 이러한 현상을 개선하는 방법을 살펴보면서 참고해보셨으면 합니다.

 

눈이 뿌옇게 보여요 원인 4가지

1. 안구건조증

안구가 건조한 것으로 눈이 뿌옇게 보일 수 있습니다. 이 현상은 굉장히 흔한 편이라 평소에 컴퓨터나 스마트폰을 자주 보신다면 누구나 발생합니다. 그러다보니 이를 가볍게 여기고 굳이 개선하지 않는 경우가 많아요.

 

하지만 이러한 현상이 지속되다보면 피로감이 빨리 찾아오며 앉아있는 자세에 따라 어깨통증 및 두통 등이 빠르게 찾아올 우려가 있습니다.

 

참고로 눈이 뿌옇게 보일 뿐만 아니라 바람이 불때의 눈시림, 렌즈착용할때 뻑뻑함, 빛에 민감도 증가로 인해 눈부심 심함, 잦은 충혈, 눈이물감 등이 느껴지기도 합니다.

 

그리고 안구건조증이 나아지지 않다보면 안검염이라는 염증으로 번지게 됩니다. 이는 기름샘에 기름이 제대로 배출되지 못하는 것으로 심한 증상이 발생합니다.

 

2. 녹내장

이는 시신경에 기능이상이 생긴 것입니다. 그리고 시야가 좁아져요와 같은 현상이 초기증상으로 나타나고 안압이 상승하여 발생한 경우가 많습니다. 안압이 올라가 발생한 현상이라 여러가지 원인에 의해 발생하게 됩니다.

 

하지만 안압이 높지 않아도 녹내장이 발생한다는 사실이 밝혀져서 안압을 측정하는 것만이 녹내장 진단이 아니게 되었습니다. 그래서 30살 이전에 시야이상이 있거나 가족 중에 녹내장을 앓았던 이력이 있다면 정기적으로 검진을 받아보시길 바랍니다.

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3. 각막염

 

평소에 콘텐츠렌즈를 자주 착용하거나 안구건조증을 이미 앓고 있는 사람들에게 해당됩니다. 렌즈를 착용했을 때 처음에는 잘 보일지라도 시간이 얼마 되지도 않았는데 충혈과 심한 건조증이 느껴진다면 각막염일 가능성이 높습니다.

 

각막염의 원인은 여러가지가 있지만 가장 흔한 원인은 렌즈착용입니다. 특히 렌즈관리를 제대로 하지 못하여 각종 세균이나 바이러스로부터 노출이 된 상태에서 착용한 경우가 허다합니다. 그래서 렌즈를 착용하시는 분이라면 하루 사용 권장량을 지키고 청결하게 사용하시길 바랍니다.

 

4. 황반변성

 

시야가 좁아진다는 느낌보다는 시야 범위 중 한 부분이 검게 보이는 현상이 있다면 황반변성일 가능성이 높습니다. 황반변성은 중심시력을 담당하는 황반이 변성된 것으로 시야흐림, 사물이 휘어져보이는 등 여러가지 증상이 발생합니다.

 

이는 60대 이상 분들에게 자주 발생되는 것으로 평소 생활습관 및 식습관, 흡연, 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 그렇다고 해서 젊은 사람들에게 발생하지 않는 것은 아니니 주의하셔야할 부분입니다.