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귀에 물들어갔을때 빼는법 안전한 방법은? 안녕하세요~ 이번시간에는 귀에 물들어갔을때 어떻게 할지 알려드리겠습니다. 샤워를 하거나 수영을 하고 나서 귀에 물이 들어가곤 합니다. 그래서 물이 들어갔을 때 물을 빼내려고 여러가지 방법을 사용하는데 잘못된 방법을 사용하여 염증까지 유발되곤 합니다. 그렇다면 잘못된 방법은 무엇이 있는지 적어보도록 하겠습니다. 잘못된 방법들 - 손가락 - 휴지 - 면봉 - 귀이개 이런 방법들은 귀에 물이들어갔을때 물을 인위적으로 빼내려는 방법들 입니다. 한두번 사용한다고 해서 나쁘다는 것은 아니지만 면역력이 다소 떨어졌거나 나이가 든 사람이라면 염증으로 번질 우려가 있습니다. 특히 외이도염이 발생되면 외이도 손상으로 인해 추후 청력까지 문제가 생길 수 있습니다. 이외에도 중이염이 발병하기도 하는데 고온다습일수록 발생할 가.. 2023. 8. 17.
윗입술 떨림 증상 원인 이유 궁금하시면 일상생활을 하다 보면 눈 밑이 떨린다거나 몸이 떨리는 것은 많이들 보셨거나 겪으셨을 겁니다 흔히 말하는 마그네슘이 부족해서 라던가 추위를 타서 라던가 이유는 다양합니다. 비슷한 증상으로 흔히 말하는 입술이 파르르 떨린다는 말처럼 윗입술 떨림 증상을 겪어보신 분들도 계십니다. 아무래도 얼굴의 이목구비 중 하나인 입술이다 보니 눈에 더 띄기도 하고 어디 아픈 곳이 있는 건 아닌가 걱정이 들기도 합니다. 그렇다면 윗입술 떨림 증상의 원인은 무엇이 있을까 알아보도록 하겠습니다. 1. 카페인 선선한 가을 날씨가 되면서 따뜻한 음식이나 음료를 많이 찾는 계절이 왔습니다. 그래서 자연스럽게 사람들이 자주 마시는 것 중 하나가 바로 커피죠 바로 커피의 카페인 성분이 윗입술 떨림 증상의 원인일 수 도 있습니다. 카페인은.. 2023. 8. 15.
입벌리고 자는 이유, 원인과 몸에 끼치는 영향은? 평소와 다름없이 날들을 보내고 있다가 누군가는 어느순간부터 입벌리고 자는 습관이 생기게 됩니다. 단순하게 보았을 때 입벌리고 자는 것이 큰 문제가 되지 않는 것처럼 보이지만 자는 동안 필터없이 공기를 흡입하여 건강상 좋지 않을 뿐더러 입을 벌리고 있기에 미관상 좋지 않고 침까지 흘릴 수 있습니다. 이외에도 여러가지 현상이 발생할 가능성이 있으니 입벌리고 자는 것 자체를 좋게 생각하지 않습니다. 그렇다면 입벌리고자는이유에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 입벌리고 자는 원인은 다양한데 눈여겨 보아야할 것은 추후 생길수 있는 상황들 입니다. 단순하게 보았을 때는 별거 아닌 것처럼 느껴질 수 있어도 각종 질환에 노출될 수 있으니 주의하셨으면 합니다 입벌리고 자는 것은 구강 호흡을 한다는 의미인데 입.. 2023. 8. 13.
술 마시면 왜 얼굴이 빨개질까? 많이 마시지 마세요 기분이 좋은 날이든 좋지 않는 날이든, 오랜만에 누군가를 만나거나 회사에서 회식을 할때 빼놓을 수 없는게 바로 술입니다. 술은 인간관계에서 중요한 요소 중 하나이지만 과하게 마시면 건강상 치명적으로 다가올 수 있습니다. 그래서 적당히 마시는게 좋은데 누군가는 두병을 마셔도 거뜬하다하면 다른 누군가는 한잔만 마셔도 얼굴과 온몸이 빨개지기도 합니다. 왜 술먹고 얼굴 몸이 빨개짐 현상이 있는지 알아보도록 하겠습니다. - 술 먹고 얼굴 빨개짐 왜 발생되는걸까? 술을 마시면 얼굴이 빨개지는 현상은 과도한 알코올 소비로 인해 혈관이 확장되고 혈액 순환이 증가하는 결과로 발생합니다. 혈액 안에 있는 혈관을 확장시키는 혈관확장제인 "알코올"의 영향 때문에 일어납니다. 흔히 우리가 마시는 술에는 에탄올이라는 주요 성분이.. 2023. 8. 10.
눈이 뿌옇게 보여요 원인이 무엇일까요? 평범한 날과 다름없이 일상생활을 보내다가 갑자기 시야가 흐릿해져서 당황스러울 때가 있어요. 시야가 좁아진다는 느낌은 자연스러운 현상이지만 젊은 나이 때에 발생하였거나 진행속도가 빠른 편이라면 명확한 원인이 존재할 수 있습니다. 눈과 관련된 증상은 여러가지 원인이 있지만 녹내장과 같은 안구질환과 연관이 있기도 합니다. 그렇다면 눈이 뿌옇게 보여요와 증상이 있다면 왜 그런지 알아보고 이런 현상을 알아보도록 하겠습니다. 시야가 살짝 좁아진 느낌은 많은 사람들이 겪는 증상이기 때문에 명확한 원인파악이 어려울 때가 많습니다. 그래서 눈이 건조하거나 무언가가 날아다니는 현상 등 다른 증상이 있는지 생각하는 것이 좋습니다. 당연히 이 증상만으로 끝날 수 있지만 원인에 따라 여러가지 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 .. 2023. 8. 8.
이석증에 좋은 음식 8가지 이석증에 좋은 음식 어느날부터인가 갑자기 이석증이 발생되어 어지럼증이 심해져서 구역질까지 발생할 때가 있습니다. 운이 좋게 자연스럽게 이석증이 나아질 수 있지만 대게 순간적인 어지러움이 지속적으로 발생합니다. 그러다보니 이석증에 좋은 음식이 있지 않을까 찾아보곤 합니다. 그렇다면 이석증에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 이석증에 좋은 음식 1. 토마토 이석증 증상을 완화시켜주기 위한 방법이 여러가지 있지만 면역력을 높이거나 신경상태를 안정시켜주는 것입니다. 토마토에는 칼륨이 많이 함유되어 있어 먹었을 때 신경 과민상태를 안정시켜주어 어지럼증을 완화시킬 수 있습니다. 이석증에 좋은 음식 2. 생강차 메슥꺼움을 완화시키기 위한 음식에는 생강차를 뽑을 수 있습니다. 생강차 속에 함유된.. 2023. 8. 6.
똥이 자주 마려운 증세 왜 그런걸까? 대변이 마려운 것은 사람이 가진 자연스러운 현상입니다. 음식을 먹고 소화하고 남은 찌꺼기가 밖으로 배출되는 것인데 사람마다 매우 다른 모습을 보여줍니다. 대변 모양이 다르기도 하지만 대변을 보는 주기가 굉장히 다릅니다. 누군가는 하루에 1번씩 볼일을 보지만 누군가는 한달에 4번을 가기도 합니다. 그런데 어떤 사람은 하루에 3번이상 많이 보기도 합니다. 별거 아닌 현상일 수 있지만 며칠동안이나 몇개월동안 이런 현상이 있다면 문제가 있는 것일 수 있습니다. 그렇다면 똥이 자주 마려운 증세가 왜 발생하는 지 알아보도록 하겠습니다. 1. 똥이 자주 마려운 증상 - 식이섬유 과다 섭취 식이섬유는 소화 과정에서 소장에서 흡수되지 않고 거의 그대로 대장으로 이동합니다. 이로 인해 대장 운동이 촉진되고 대변의 부피가 .. 2023. 5. 14.
설사가 계속될때 물 섭취 및 먹으면 좋은 음식 설사는 사람이라면 누구나 한번쯤은 겪는 증상으로 단순히 섭취한 음식에 문제가 있거나 과식이나 너무 빠르게 식사를 하여 소화불량으로 인한 현상일 수 있습니다. 이외에도 질환에 해당되어 지속적으로 설사가 있기도 합니다. 이처럼 굉장히 많은 원인이 존재하고 있는데 설사는 대변과 더불어 많은 수분이 밖으로 배출됩니다. 그러다보니 물을 많이 마시면 그만큼 설사가 더 나온다고 생각되어 물 섭취를 꺼리기도 합니다. 그렇다면 설사가 계속될때 물 섭취를 해도 되는 것인지 알아보고 물 이외에도 어떤 음식이 괜찮은지 알아보도록 하겠습니다. 설사가 계속될때 1. 물 섭취 설사는 일반적으로 변비와 반대되는 현상으로, 대변이 과도하고 묽게 나오는 상태를 말합니다. 설사는 몸에서 물과 체액을 빠르게 분해시키는 결과를 초래할 수 있.. 2023. 5. 11.
설사가 며칠동안 계속될 때 해결방법 설사는 누구나 살면서 한번쯤은 경험할 정도로 굉장히 흔한 증상입니다. 소화가 잘되지 않거나 스트레스를 극도로 받았을 때 발생하는 증상인데 사람에 따라 발생하는 기간이 다릅니다. 보통 하루 이틀만 지속되다가 사라지는 경우가 있지만 때에 따라 며칠동안 지속될 때가 있습니다. 당연히 어떠한 병에 노출되어 설사가 지속될 수 있지만 대부분 음식으로 인해 발생한 것입니다. 그러니 다음 내용을 참고해서 적용만 시켜도 충분히 나아질 수 있습니다. 설사가 며칠동안 계속될 때 1. 휴식 설사는 소화기관의 역할이 원활하게 이루어지지 않아 음식물이 소화되지 않고 바로 대장으로 넘어가는 상황에서 일어나는 증상입니다. 이때, 대장에서는 과도한 수분과 전해질이 흡수되지 않아 액체의 상태로 배설되는 경우가 많습니다. 이러한 과정은 .. 2023. 5. 2.
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