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다리에 힘이 빠지는 증상 원인 6가지 다리에 힘이 빠지는 증상 원인 6가지 일반적으로 다리에 힘이 잘 들어가지 않는 경우가 있지만 때로는 힘이 쫙 빠지는 느낌이 들때가 있습니다. 이러한 느낌은 힘이 들어가지 않는 것과 비슷해보이지만 힘을 주어도 갑자기 힘이 빠지는 상태를 의미합니다. 보통 다리에 이러한 증상이 발생하는데 특히 걸을 때 이러한 모습을 보이면 넘어지기 때문에 사고가 날수 있습니다. 게다가 평지를 걷는게 아니라 내리막을 걷고 있다면 더 큰 사고로 이어질 수 있으니 조심해야될 부분입니다. 다리에 힘이 갑자기 빠지는 증상은 살면서 한번쯤은 겪어보지만 누군가는 주기적으로 경험할 수 있습니다. 1. 근력 저하 평소에 운동을 전혀하지 않거나 60대이상 나이가 든 상태라면 근력 저하로 인해 힘이 빠질 수 있습니다. 단순하게 보자면 다리에 힘.. 2022. 11. 9.
체내 독소배출 음식 알아보기 올해도 어느덧 막바지를 향해 달려나가고 있는 11월입니다 평소와 다를 게 있다면 올해를 마무리해가며 술자리가 늘었다던가 하는 차이가 있을 수 있죠 그렇다고 해도 평소와 다를 바 없어 보이지만 술자리를 가졌다고 해도 유독 피곤한 날이 많다면 면역력에 힘을 써야 합니다 몸에 독소가 쌓이게 되면 면역력이 떨어지는 것은 물론이며 다양한 부작용이나 합병증을 초래할 수 있기 때문입니다 변비, 비만, 무기력, 집중력 저하, 피부 트러블 등 다양한 질병에 노출될 가능성도 커지므로 독소배출은 매우 중요합니다 그렇지만 우리가 평소 자주 먹는 음식에도 몸의 독소를 빼 주는 다양한 음식들이 있는데 제대로 알고 먹기만 해도 독소배출에 도움을 주고 있습니다 그렇다면 체내 독소배출 음식 은 무엇이 있을까요 1.브로콜리 각종 성인병.. 2022. 11. 7.
급격히 체중저하요인 원인 5가지 다이어트는 평생 숙제란 말이 있듯이 살 빼는 건 한 번하고 끝이 아닌 죽을 때까지 한다는 말이 있습니다 원하는 옷을 입기 위해서라던가 나의 건강을 위해서라던가 이유는 다양합니다 고생해서 다이어트를 한 만큼 그 결과물로 체중이 빠졌을 때만큼의 만족도와 성취감 또한 이루 말할 수 없습니다 그런데 원인 모를 급격히 체중저하요인 일어났을 때 질환의 신호일 수도 있습니다 다이어트나 식단 조절, 운동을 하지 않았는데 체중이 감소했다면 의학적 문제일 수도 있는데 여기서 말하는 유의미한 체중감소는 6 ~ 12개월 사이에 체중이 4.5.kg 이상 감소하거나 원래 체중에서 5% 이상 감소하는 경우를 말하고 그 이하의 체중 변화는 컨디션 변화의 결과를 나타날 수 있습니다 그렇다면 급격히 체중저하요인 원인 은 무엇이 있는지 .. 2022. 11. 4.
위장에 좋은 차 5가지 현대에는 예전보다 위장이 좋지 않는 분들이 많습니다. 만성 소화불량이나 과민성대장증후군 등 소화관련 증상은 누구나 한번쯤은 겪어볼만큼 소화건강이 그리 좋지 않습니다. 그러다보니 원활한 소화작용을 위해 여러가지 식품을 섭취하게 되는데 이때 소화불량을 개선하고자 하여 차를 마시기도 합니다. 참고로 위장 건강이 안 좋은 상태로 계속 방치하게 되면 위염이나 위궤양 등의 심한 증상을 앓을 수 있습니다. 그래서 더 심해지기 전에 충분한 휴식을 취하면서 관리하는 것을 권해드립니다. 그렇다면 위장에 좋은 차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 대추차 소화불량이나 불면증, 기력저하 등에 이로운 작용을 하며 성질도 온화한 편이라 대부분 사람의 체질과 잘 맞습니다. 그리고 한의학에서 강삼조라는 말이 있는데 이는 생강 3개와.. 2022. 11. 3.
다리가 당기고 저리는 이유 원인 4가지 처음에는 아무렇지 않았지만 어느순간부터인가 다리가 당기고 저리는 이유가 궁금해질 때가 있습니다. 다리가 당기거나 저린 현상이 있는 이유는 여러가지가 있는데 가장 흔한 원인은 신경증상으로 뽑고 있습니다. 다리저림현상은 살면서 누구나 한번쯤은 겪는 증상이지만 자주 발생하거나 한번 발생하였을 때 증상이 심하다면 명확한 원인이 존재할 수 있습니다. 그리고 웬만한 다리 땡김과 저린 현상은 시간이 지나면 나아지는 경우가 많습니다. 그러니 바로 무슨 일이 일어나는건 아닌지 걱정하기 보다는 가벼운 스트레칭을 하면서 저린 현상을 푸는게 낫습니다. 그렇다면 다리가 당기고 저리는 이유에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 다리가 당기고 저리는 이유 원인 4가지 원인 첫번째, 이상근 증후군 가장 흔한 증상 중 하나이.. 2022. 11. 2.
수분부족 증상 어떤게 있을까 10월도 어느덧 끝자락을 달리고 있는 요즘입니다 날씨도 쌀쌀해진 만큼 사람들 옷차림부터 먹는 것까지 바뀌죠 아무래도 시원한 음료나 물보단 따뜻한 것을 찾게 되는데 하지만 나는 분명히 많이 마시는 것 같지만 갈증이라던가 입이 바짝 마르는 수분부족 증상 이 나타날 때가 있는데 여름이야 운동 중에 갈증이 나고 탈수가 발생하기도 하지만 그러기엔 날씨가 덥거나 하진 않습니다 그렇다면 수분부족 증상 에는 무엇이 있을까요? 1. 갈증과 구취 탈수 현상은 수분 섭취량보다 배출량이 많을 때 생기는데 가장 흔하게 나타나는 탈수 증상이 바로 갈증입니다 몸속 수분량의 2%만 줄어도 갈증을 느끼기 시작하는데수분이 부족하면 갈증은 물론 침도 부족해져 구강내가 건조해집니다 침은 원래 항균 작용을 하는데 침 분비 수가 줄어들고 입이.. 2022. 10. 31.
왼쪽 눈꺼풀 떨림 원인 5가지 왼쪽 눈꺼풀 떨림 원인 5가지 평상시에는 아무렇지 않았지만 갑자기 한쪽 눈꺼풀이 떨림현상이 발생하여 신경쓰일 때가 종종 나타납니다. ​눈이 떨린다면 자체가 그리 심각하지 않았지만 지속적으로 떨린다면 신체 내에서 어떠한 문제가 있는 징후에 속할 수 있습니다. ​참고로 이러한 현상은 누구에게나 발생하며 비자발적인 눈꺼풀의 근육 수축으로 실제로 눈 주변보다는 눈꺼풀 아랫쪽이 떨리며 명확한 원인없이 금방 나아지는 경우가 있습니다. ​그렇다면 왼쪽이나 오른쪽과 같은 한쪽 눈꺼풀이 떨리는 현상이 왜 발생하는지 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 왼쪽 눈꺼풀 떨림 원인 ​원인 1. 카페인이나 알코올 섭취 사회생활을 하면서 누구나 커피와 알코올을 마시는 경우가 굉장히 많습니다. 당연히 조금이거나 가끔 먹는다면 별다른 문제.. 2022. 10. 17.
밥먹으면 배가 아파요 원인 5가지 밥먹으면 배가 아파요 원인 5가지 과민성대장증후군과 같은 문제 때문에 오랫동안 약을 복용한 분들이 의외로 많은데 너무 심한 경우에는 움직일 수도 없습니다. 그래서 약을 얼마나 복용했는지에 따라 질환이 나아지지 않습니다. 어떤 분들은 해산물이나 유제품을 먹고 나서 식중독에 걸리고 추후 만성 장염으로 이어져 오랫동안 장치료를 받기도 합니다. 게다가 이러한 과정에서 항생제를 복용하는데 해당 의약품 작용으로 인해 장 기능이 망쳐집니다. 그렇다면 밥먹었을 때 배가 아픈 원인이 명확히 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 밥먹으면 배가 아파요 원인 1. 신경성 위염 이는 기능성 소화불량이라 불리는데 진단을 받아도 별다른 증상이 없다고 판단되어 환자입장에서는 당황스러운 현상입니다. 신경성 위염은 말 그대로 신경과 연관된 .. 2022. 10. 14.
눈 앞머리 간지러움 원인 5가지 눈 앞머리 간지러움 원인 5가지 평소에는 눈이 가렵다고 생각해도 금방 나아지거나 한동안 재발하지 않지만 어느순간 눈앞쪽 부위가 심하게 가려워서 긁다가 따가운 느낌이나 통증까지 이어질 때가 있습니다. 이런 현상처럼 가려움이 금방 끝날거 같으면서도 지속적으로 발생할 수 있씁니다. 당연히 일반적으로 가려움은 크게 걱정할 부분은 아닙니다. 하지만 다른 증상 여부에 따라 심각한 상황으로 받아드려야할 때가 있으니 추가적인 증상은 없는지 주의깊게 보셨으면 합니다. 참고로 눈이 간지럽다면 생각되는 가장 큰 원인이 건조증입니다. 누구나 한번쯤은 경험해보았다고 할정도로 흔한 현상이며 처음 발생하면 크게 걱정할수 있지만 이러한 상황이 반복되다보면 어느순간 별거 아닌 것처럼 받아드리게 됩니다. 그러다가 가려움을 참지 못하여 .. 2022. 10. 12.
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